어린아이처럼 다 잊고 즐겁게 놀길 바랍니다.
웃음이 없는 삶은 살아갈 만한 가치가 없습니다. 만약 누군가 "최근에 당신과 당신이 사랑하는 사람들이 진정으로 즐겁게 보낸 시간이 얼마나 됩니까?"라고 묻는 다면, 당신은 어떻게 대답하겠습니까? 한번 생각해 볼 만한 질문입니다. 그리고 당신의 쾌활함과 유머감각은 과연 어느 정도입니까? 진짜로 즐거운 삶을 살고 싶다면 다음에 나올 유머감각을 키워줄 6가지 지침을 생활하시길 바랍니다.
1. 이따금 그저 '재미난'일을 즐겨라
고대 그리스의 철학자 플라톤은 자신의 저서 법률에서 진정한 즐거움의 모델을 모든 젊은이들이 도약하는 모습에서 찾았다고 쓰고 있습니다. 이처럼 도약하기 위해서는 대지를 도약의 발판으로 사용하여야 하며, 안전하게 착지하는 요령도 알고 있어야 합니다. 진정한 놀이란 경외감과 풍요로움과 관계가 있으며 승리를 위한 호전적인 욕구와는 거리가 멉니다. 건전하고 활기찬 놀이는 특정한 목표에 얽매이지 않을 때 최고의 가치를 발휘합니다. 당신이 시간과 목표 달성에 대한 집착을 버리고 그저 재미난 일로 그것을 즐길 때 당신은 폭넓은 사고의 지평과 참신한 시야, 예상하지 못한 기쁨과 수준 높은 배움에 이르게 하는 놀이를 접할 수 있는 길을 찾은 것입니다. 놀이는 인간의 사회적 행동의 진화와 정신적이고 영적인 삶에 있어서 제일 중요한 요소입니다.
2. 냉장고에 격언이나 재미난 문구를 붙여놓아라
수많은 미국의 가정에서 냉장고는 가족의 게시판 역할을 합니다. 전화메시지, 쇼핑 목록, 우편엽서, 기억해야 할 메모는 물론이고, 이따금 재미난 만화나 의미 있는 삶을 위한 격언들까지 붙여둡니다. 내 친할머니는 냉장고 옆에 "신은 열심히 일하는 사람들을 좋아하지만 더불어 즐겁게 놀고 노래하는 사람들도 소중히 여긴다."라는 문구가 적힌 조그만 우편엽서를 붙여놓았습니다. 또 어머니는 냉장고에 "서두를수록 더욱 형편없는 결과를 얻게 될 뿐이다!"라고 말하는 땅콩의 익살스러운 모습이 담긴 만화를 붙여두었다. 이 재미난 문구는 여러 해 동안 우리 가족에게 웃음을 선사했고, 자질구레한 집안일을 적극적으로 도울 수 있는 마음을 심어주었다. 냉장고 문에 붙어있던 격언들 중에서 여러 해 동안 내 관심을 끌었던 또 하나의 격언이 있었습니다. "두려움은 버리고 희망을 품어라. 음식은 덜 먹고, 더 많이 씹어라, 한숨은 쉬지 말고, 심호흡을 하라, 미움은 떨쳐버리고 사랑을 하라. 그러면 다른 많은 좋은 것들이 당신의 것이 될 것입니다." 지금 당신의 냉장고에는 어떤 것들이 붙어 있나요?
3. 완벽하게 해내지 못했다는 죄책감을 얼른 떨쳐버려라
지나친 업무는 오히려 능률을 저해합니다. 좌절감이 우리의 태도에 스며들게 됩니다. 우리는 서두르고, 무리하고, 지치고, 잊어버리고, 실패하고, 사과하고, 그리고 결국에는 모든 과정을 처음부터 다시 시작합니다. 이처럼 반복되는 실패의 고리를 끊으시길 바랍니다. 날마다 조금씩 여유를 가지고 포기할 것은 포기하길 바랍니다. 가장 중요한 것을 실행하시길 바랍니다. 다른 것들에 대한 부담감은 떨쳐 버리시길 바랍니다.
4. 저녁시간에는 유머감각을 발휘해서 즐겁게 보내라
이 책의 거의 모든 장에서 여러가지 형태로 유머에 대해 언급하고 있는데 거기에는 그럴만한 이유가 있습니다. 유머감각은 당신이 주변에 항상 일어나는 우습고 재미난 일들에 지속적으로 관심을 둘 수 있게 합니다. 이따금 "만약..?"이라는 질문이나 삼행시, 혹은 말장난을 하면서 즐거운 순간에 더욱 몰입하도록 하시길 바랍니다. 잠자리에서 재미난 이야기, 혹은 희망적이고 긍정적이며 재미난 생각을 해보는 것은 어떤가요? 어린 시절에 당신이 가장 좋아하는 것은 무엇이었나요? 현재 당신과 친한 친척들이 무엇을 좋아하는지 알고 있나요? 만약 아들, 딸이나 손자, 손녀가 있다면, 당신이 들었거나 보았던 짧고 재미난 이야기를 들려주거나 하루가 끝날 무렵이나 주말에 가족과 함께 모여 있는 시간에 그런 이야기들을 해주며 즐거운 시간을 보낼 수 있을 것입니다.
5. 사랑하는 사람들을 웃을 수 있게 만들어라
항상 보다 많은 즐거움을 원했던 니체는 이렇게 말했습니다. "우리는 날마다 한번도 춤추지 못하면서 그 시간을 잃어버리고 있는 것은 아닌지 생각해보아야 합니다."나는 그가 말하는 춤의 의미가 진정한 즐거움이라 생각합니다. 만약 우리가 그것을 잡지 못한다면 그것은 그냥 사라져 버리고 말 것입니다.
6. 늘 유머감각을 유지하라
당신을 큰 소리로 웃게 만드는 것들에 대해 생각해보라. 그것이 만화든 친구들에게 받은 편지이든 포스터나 자서전이든 코미디 영화나 재미난 이야기이든 간에 당신의 유머감각을 키울 수 있는 좋은 소재가 될 것입니다. 무엇이든 당신을 즐겁게 하는 것들에 관심을 기울이고 항상 그런 것들을 접하는 습관을 가지길 바랍니다.
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